Farmahanem Blog

• 

  Vajinal Kuruluk: Sebepleri, Belirtileri ve Etkili Çözümler

  Mart 26, 2025 Cinsel Sağlık

  Vajinal kuruluk, kadınların günlük yaşam kalitesini ve cinsel hayatlarını olumsuz etkileyebilen yaygın bir sorundur. Çoğunlukla östrojen hormonundaki dalgalanmalardan kaynaklansa da, beslenme düzeni, stres, ilaç kullanımı ve temizlik alışkanlıkları gibi pek çok faktör de vajinal bölgede kuruluk oluşumuna yol açabilir. Bu yazıda, vajinal kuruluk neden olur, vajinal kuruluk nasıl geçer, vajinal kuruluğa ne iyi gelir gibi sıkça merak edilen sorulara yanıt ararken, Ainara Jel ve Polybactum gibi ürünlerin nasıl yardımcı olabileceğini de detaylı şekilde ele alıyoruz.

  Vajinal Kuruluk
  Devamını oku
• 

  Maflor Damla ile Bebeklerden Yetişkinlere Uzanan Probiyotik Desteği

  Mart 26, 2025 Anne ve Bebek

  Maflor damla, özellikle sindirim sistemini güçlendirmek ve bağırsak florasını desteklemek isteyenlerin başvurduğu popüler bir probiyotik damladır. Bebeklerden yetişkinlere kadar geniş bir kullanıcı kitlesine hitap eden bu ürün, gaz, kolik ve genel sindirim rahatsızlıklarının hafifletilmesinde etkili olabilir. Aynı zamanda bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkıda bulunan maflor damla, plus versiyonuyla da ek destek sunar. Bu yazıda, maflor damla nedir, ne işe yarar ve nasıl kullanılır gibi pek çok sorunun yanıtını detaylıca ele alacağız.

  Maflor Damla
  Devamını oku
• 

  Gebelik Testi Nedir ve Nasıl Yapılır? Erken Belirtiler, Doğru Sonuç İçin İpuçları

  Mart 24, 2025 Cinsel Sağlık

  Gebelik testi, hamilelik şüphesi duyan kadınlar için en hızlı ve pratik doğrulama yöntemlerinden biridir. Erken dönemde hCG hormonunu tespit ederek kesin sonuca yaklaşırken, silik çizgi, çift çizgi veya negatif sonuç gibi farklı senaryolarla karşılaşabilirsiniz. Bu yazıda, gebelik testi nasıl yapılır, en ideal zaman nedir ve fiyatı ne kadar gibi sorulara kapsamlı yanıtlar sunarak, doğru ve güvenilir sonuç almanın püf noktalarını aktarıyoruz.

  Gebelik Testi Nedir? Gebelik Test Yapma
  Devamını oku
• 

  Persentil Nedir ve Neden Önemlidir? Bebek ve Çocuk Gelişiminde Doğru Takibin İpuçları

  Mart 24, 2025 Anne ve Bebek

  Bebek ve çocukların fiziksel gelişimini takip ederken persentil hesaplama, anne babalara yol gösteren temel yöntemlerden biridir. Hem kilo-boy ölçümlerini hem de baş çevresi gibi kritik parametreleri değerlendirerek çocuğun yaşıtlarına göre gelişim düzeyini anlamaya yardımcı olur. Bu yazıda persentilin ne olduğunu, neden önemli olduğunu, hangi değerlerin normal kabul edildiğini ve persentil hesaplama nasıl yapılır sorusunun yanıtını kapsamlı bir şekilde ele alacağız.

  Persentil Hesaplama
  Devamını oku
• 

  Vücut Kitle Endeksi Nedir Nasıl Ölçülür ve Nasıl İdeal Kiloya Ulaşılır?

  Mart 24, 2025 Beslenme ve Sağlık

  Sağlıklı bir yaşam sürmek ve ideal kiloyu korumak, günümüzde pek çok kişinin ortak hedefi hâline gelmiştir. Bu hedef doğrultusunda “Vücut Kitle Endeksi (BMI)” kavramı sıklıkla gündeme gelir. Kilonuzun boyunuza göre fazla mı, az mı yoksa tam da olması gerektiği gibi mi olduğunu anlamanın pratik yollarından biri olan bu ölçüt, genel sağlık durumumuz hakkında önemli ipuçları sunar.

  Farmahanem olarak hazırladığımız bu blog içeriğinde, vücut kitle endeksi nedir sorusuna yanıt verirken; vücut kitle endeksi hesaplama, vücut kitle endeksi aralıkları ve obezite sınırı gibi başlıklar üzerinden ilerleyeceğiz. Ayrıca, çocukların büyüme sürecinde vücut kitle endeksi hesaplama çocuk noktasında dikkat edilmesi gerekenlere değinecek, sağlıklı kilo yönetimi için öneriler sunacağız. Yazımızın sonunda ise hayat tarzınıza göre uyarlayabileceğiniz beslenme ve egzersiz ipuçlarını bulabileceksiniz.

   

  Vücut Kitle Endeksi, Vücut Kitle Endeksi Hesaplama
  Devamını oku